Livre-se do EX!

Como as pessoas tem dificuldade de "se livrar" do EX. Geralmente o termino acontece porque a relação ficou desgastada, já não estavam se entendendo, brigas e a felicidade já não era algo que acontecia. Então um deles decide terminar. Ok, cada um começa a seguir sua vida, mas passa um tempo a pessoa percebe que não sabe pra onde está indo, o que fará, não sabe nem quem é ela mesma! O que é isso???


Como assim? Eu vivi muitos anos sem conhecer a tal pessoa (EX), ai a conheço, nos relacionamos, me envolvo tanto na relacionamento que depois que termina, eu fico sem rumo e minha cabeça encarna de um jeito nessa tal pessoa que eu passo a não saber quem eu sou?
E passo o resto dos meus dias só pensando no EX, o que aconteceu, o por quê do termino, os momentos bons que tivemos e fico querendo revivê-los, achando que tudo o que era bom vai voltar... que coisa né... nessas horas que era pra pensar nos momentos ruim, pra esquecer de vez e fazer a fila andar, ninguém pensa! Aff...
E tem outra, fico pensando no EX como se ele fosse o último homem do mundo! Pensa bem, quantas pessoas existem na sua cidade? Quantas existem no seu estado? Quantas existem no Brasil? E quantas existem no mundo??? Por que preciso encarnar nessa bendita pessoa?  Alguém que eu já me relacionei, já aprendi o que eu tinha que aprender com ela e tudo isso já acabou!


O que percebo é que as pessoas tem dificuldade de desapego, dificuldade de entender que nada dura PRA SEMPRE! Que, demore o tempo que demorar, mas relacionamento um dia ACABA!
O Budismo diz: "Relacionamentos são efêmeros", ou seja, é passageiro, um dia termina! Seja porque um do casal não quis mais, ou porque um deles morreu.
Estou me referindo ao relacionamento em si (ato de se relacionar), e não a relação (ligação afetiva). Pois, a relação sempre irá existir, por exemplo, se eu ver o cara na rua, saberei que ele é meu Ex namorado/marido, isso não vai terminar, mas o nosso convívio, o contato de casal, ai acaba.


Antes de se desesperar por essa pessoa, em 1º lugar, PENSE EM VOCÊ, faças as coisas que você gosta, coisas pra cuidar de você, converse com pessoas que vão te ajudar a evoluir e com auto astral, dependendo, fazer terapia, pra você "se encontrar".
2º, se tiver algo pra falar pra essa pessoa, vá na frente do espelho, imagine que ela está na sua frente e fale tudo aquilo que está entalado, bota pra fora tudo, se precisar xingue, soque o travesseiro, faça o que tiver vontade pra se livrar disso tudo de uma vez! 
Feito isso, agora é hora de cair na realidade! A maior parte das coisas que você falar, são tudo projeção, tudo aquilo que é seu e você não olha ou não sabe lidar com suas limitações, você vê tudo projetado no outro e cobra dele as mudanças que, na verdade, são suas!
3º se ainda tiver coisas pra falar por "ser", vai lá e diga, ou então escreva um e-mail, enfim, arrume um jeito da pessoa saber o que você tem a dizer, mas também saiba que escutará coisas, e que elas podem não ser tão fáceis de ser ouvidas e digeridas. 


Têm um aspecto que acontece muito pro termino dos relacionamentos. EU COBRO E QUERO QUE O OUTRO ME DÊ AQUILO QUE EU NÃO ME DOU.
Como as pessoas fazem muito isso, não me dou carinho, atenção, não faço as coisas pensando em mim, não faço as coisas que gosto e praticamente OBRIGO o outro a fazer tudo isso por mim, e se ele não faz, mas como eu fico P!... Se seguir com o pensamento: "eu atraio o que transmito", é obvio que o outro não vai fazer nada disso por mim, pois se nem eu me dou, como o outro vai me dar????
Então, SE DÊ TUDO AQUILO QUE VOCÊ GOSTARIA QUE O OUTRO TE DESSE. Se quer ganhar flores, vai lá e compre, se quer carinho, vai lá e se dê, se quer elogios, vai na frente do espelho, olhe pra pessoa que está na sua frente e fale tudo o que você acha dela, se elogie. Depois que você fizer tudo o que estiver com vontade de fazer por você mesma, o que receber do outro irá SOMAR o que você já se deu! E ai não há cobranças, não há frustrações, não há tristezas e até mesmo, termino de namoro!